A principios de 2008 en España se empezo a poner de moda utilizar pulsomentros entre los deportistas amaters.

Este aparato sirve para medir las pulsaciones de nuestro corazon, y de esta forma podemos optimizar cualquier tipo de ejercicio que practiquemos. Se ha comprobado que controlando la velocidad que nuestro corazon bombea la sangre, nuestro cuerpo actua de una forma diferente. Conociendo las pulsaciones podemos optimizar ejercicios para aumentar nuestra nuestra resistencia fisica, perder peso, o aumentar nuestra musculatura.

Ademas sabiendo las pulsaciones en reposo,el cuerpo nos dira cual es nuestro estado fisico.